Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
89.2 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 74.57g | Prot: 101.98g | Carbs: 85.86g.
Breakfast: Epica Йогурт Питьевой Малина-Базилик, Sveza Сыр Творожный Легкий 35%, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, ВкусВилл Форель Ломтики Малосоленая, Кофе, ВкусВилл Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Творог 5%, Семушка Изюм Узбекский, Самокат Рисовая Мука. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом, ВкусВилл Фрикадельки из Индейки. Dinner: Помидоры, ВкусВилл Бифилайф 2,9%, Сухой Жареный Соленый Арахис. Snacks/Other: Клубника, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniapudra's Weight History
|