|
|
1222 kcal
|
Fat: 42.66g | Prot: 54.54g | Carbs: 160.97g.
Breakfast: Nutella Nutella, Çilek, Kakao Tozu (Şekersiz), Altınkılıç Kefir Sade, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Süt, Kakao Tozu (Şekersiz). Tea: Muz, Fıstık Ezmesi, Eti Karam Bitter %70 Kakao. Dinner: Untad Çiya Tohumlu 9 Vitaminli Tam Buğday Unlu Kekikli Ekmek, Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aymercan91's Weight History
|