|
Känsloätit idag, under gränsen men kommer att bli lite över efter middagen ☹️
Tycker allt är lite kämpigt nu, misstänker att en liten depression är på ingående. Känner jag mej rätt i den situationen så kommer det bli antingen mycket mat eller ingen mat, har inget mittemellan då det handlar lite om att hålla näsan ovanför vattenytan. Gör mitt bästa med det jag kan om depression är ett faktum.
|
1950 kcal
|
Fat: 86.73g | Prot: 105.99g | Carbs: 186.56g.
Breakfast: ICA Rökt Kyckling, Pågen Råg Levain, Philadelphia Vitlök och Örter. Lunch: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Coop Kallrökt Lax. Dinner: Polarbröd Vetekaka, Kvibille Cheddarost. Snacks/Other: Cloetta Polly Original. more...
|
|