Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
102 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 85.08g | Prot: 60.92g | Carbs: 20.64g.
Lunch: Яйцо-Пашот, Сало, Белая Дача Зелень, Масло Авокадо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Цветная Капуста на Пару, Филе Индейки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Надежда solevc's Weight History
|