Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
63 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 71.97g | Prot: 53.31g | Carbs: 118.17g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer, Виктория Печенье Ягодное, Плетенка с Маком. Lunch: Мандарины, Залесский Фермер Кефир 2,5%, Залесский Фермер Кефир 2,5%, Золотой Петушок Палочки Сырные в Панировке. Dinner: ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Snacks/Other: Простая Еда Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pretto Сыр Рикотта. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radishevsckayaka's Weight History
|