Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
608 kcal
|
Fat: 32.68g | Prot: 50.01g | Carbs: 28.42g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко , Сырники ПП, Ветчина Куриная, Яйцо Куриное, Арабский Рецепт Хумус, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Местное Известное Сыр Козий Лизаветинский, Gusto Оливки Фаршированные Лимоном, Спаржа, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|