dragoypolina's Journal, 22 Apr 23

результат за 2 месяца .- 5 кг

View Diet Calendar, 22 April 2023:
822 kcal Fat: 34.28g | Prot: 56.87g | Carbs: 71.79g.   Breakfast: Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Конти Конфета Джек, Кофе с молоком, Пятерочка Сахар, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рагу. Snacks/Other: Клубника. more...

179 Supporters    Support   

Comments 
умница😉👍✌ 
22 Apr 23 by member: lady.ntv-77
Так держать 🔥👍🏻🚀 
22 Apr 23 by member: миндальный орешек
Молодец!  
22 Apr 23 by member: ElenaSSS777
Молодец! Держи в том же духе! 
22 Apr 23 by member: Наташа4477
Самый лучший темп похудения! Медленно, зато без проблем для здоровья и с минимальными шансами, что вес вернётся 👍🏻 
22 Apr 23 by member: Алена Пуш.
незаметно 
23 Apr 23 by member: АстиМартина
Представьте, ещё 2 месяца и будет уже -10, продолжайте! 👍💪 
23 Apr 23 by member: aanyta076
Первые килограммы самые важные, не оставляйте начатое 💪 
23 Apr 23 by member: Saharin#
вы умница!!! продолжайте 👍🏻 
23 Apr 23 by member: Аврора Надежда
Здравствуйте. Какой у вас рост? 
23 Apr 23 by member: NadyaDasha882
очень даже заметно, вы большая молодец 😇 
23 Apr 23 by member: Женька 1988
Извини, но я вообще тут разницы не вижу. Только освещение поменялось. 
23 Apr 23 by member: НастяМиПо
По шортам и по животу заметно, молодец 👍 
23 Apr 23 by member: НаталинДр
умница,спина хорошо ушла видно,уменьшились объёмы. Держись всё получается! 
23 Apr 23 by member: lena170681
👍 
24 Apr 23 by member: 4erttenokk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dragoypolina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.