Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 56.76g | Prot: 100.21g | Carbs: 95.72g.
Breakfast: Клубника, Помело, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Форель Слабосоленая, Красмол Ряженка 2,5%. Lunch: Торт печеночный. Dinner: Кубаночка Лечо по-Болгарски, Говядина Постная, Дайкон, Морковь, Чим Чим Корейская Заправка для Моркови. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaChevers's Weight History
|