|
ОТ 74
ОБ 98
|
64.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
838 kcal
|
Fat: 45.95g | Prot: 26.65g | Carbs: 81.25g.
Breakfast: Сладкая Булочка с Корицей, Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: KDV Оливки с Лимоном, Булгур (Вареный), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya90-60-90's Weight History
|