|
1681 kcal
|
Fat: 68.39g | Prot: 124.88g | Carbs: 134.36g.
Breakfast: Pingo Doce Aveia Instantânea, Continente Pudim + Proteína Chocolate, Croissant. Lunch: Nespresso Café Expresso, Panados de Porco, Pingo Doce Fiambre da Pá, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pingo Doce Beterraba Cozida. Dinner: Pingo Doce Douradinhos, Ervilhas Cozidas (Enlatado). Snacks/Other: Continente Pudim + Proteína Chocolate, Morangos, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Pingo Doce Fiambre da Pá. more...
|
|
Comments
|
Pedro_Silva_'s Weight History
|