Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 63.19g | Prot: 105.08g | Carbs: 152.89g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Варенье. Lunch: ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Кетчуп, Гречка Отварная, ВкусВилл Митболы. Dinner: Наполеон ПП, Fito Forma Блины с Мясом и Луком. Snacks/Other: Фитокухня Баунти. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|