Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
92.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 74.34g | Prot: 59.36g | Carbs: 96.68g.
Breakfast: Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки, Чай с Сахаром, Золотой Ключик Хычин с Картофелем и Сыром. Lunch: Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки, Бефстроганов. Dinner: Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Банан, Яблоко. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fatlma009's Weight History
|