dan4ik_11's Journal, 18 Apr 23

dan4ik_11's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023

45 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 18 April 2023:

1131 kcal

Fat: 41.67g | Prot: 49.21g | Carbs: 135.07g. Breakfast: Любятово Шоколадные Шарики, Фермерский Продукт Йогурт 3,2%, Кофе с Сахаром. Lunch: Окей Салат с Запеченой Тыквой и Фетой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Чай, ВИК Холодец Говяжий. Snacks/Other: Сырник, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. more...

1143 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

dan4ik_11's Weight History

View Complete History

dan4ik_11's Journal, 18 Apr 23

Submit a Comment

dan4ik_11's Weight History