Helenfit999's Journal, 17 Apr 23


View Diet Calendar, 17 April 2023:
1613 kcal Fat: 53.02g | Prot: 81.31g | Carbs: 200.74g.   Breakfast: Забайкальский Хлеб Финские Зерновые Краюшки, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Ашан Шампиньоны, Чим Чим Устричный Соус, Увелка Гречка в Пакетиках, Соцветия Брокколи, SK Масло Оливковое ПОМАС, Лук, Bonfesto Моцарелла Пицца, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Помидоры Черри. Lunch: Помидоры Черри, Далянь Хайбо Фуд Ко Чука Салат, ВкусВилл Бобы Эдамаме Замороженные, Prosto Рис Краснодарский, Огурец (с Кожурой), Редис, SK Масло Оливковое ПОМАС, Филе Индейки . Dinner: Зеленый Перец, Салат Айсберг, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Кофе (из Молотых Зерен), Bonfesto Рикотта Лайт, Garnec Мука Универсальная без Глютена, Яйцо, Банан, Увелка Пшено Шлифованное. Snacks/Other: Яйцо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Мексиканская Смесь. more...
2399 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Helenfit999's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.