paltceva's Journal, 16 Apr 23

Смотрю про креатин, кто пил , поделитесь информацией )))

View Diet Calendar, 16 April 2023:
1609 kcal Fat: 70.95g | Prot: 82.03g | Carbs: 155.23g.   Breakfast: Marmarabirlik Маслины, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Лосось, Яичный Желток, Яичный Белок, SPAR Торт Красный Бархат. Lunch: Куриные Наггетсы, Premier Of Taste Pesto Alla Genovese, AIDA Fusilli. Dinner: Яичный Желток, Яичный Белок. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
2021 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...


Comments 
Крутая добавка, если в жизни есть спорт. По скупу утром натощак  
21 Apr 23 by member: D_ValeryTMN
Силовые 3 раза в неделю, буду дальше изучать эту добавку ☺️ 
21 Apr 23 by member: paltceva
Слегка задерживает воду в организме, но незначительно, даже для того чтобы это заметить Но восстановительный и силовой эффект очень хороший  
21 Apr 23 by member: D_ValeryTMN

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


paltceva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.