|
Обед - 482 ккал. (тефтели из куриного фарша с булгуром и шпинатом, спагетти, овощи, протеиновый батончик)
|
1166 kcal
|
Fat: 46.49g | Prot: 82.14g | Carbs: 93.55g.
Breakfast: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. Lunch: КурПП-тефтели, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Отварные, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. Dinner: Салат Овощной, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Fish House Горбуша Натуральная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. more...
|
|
|
Radmilla❤'s Weight History
|