iuninanatali's Journal, 14 Apr 23

Лёгкий ужин всего на 288кк, днем ходили с сыном в 3D кино на Супер МАРИО.
Фильм клевый, сын в восторге, ну и я вместе с ним наелась сладкого попкорна и сьела пол мороженного с соленой карамелью🤪

---

1429 kcal

Fat: 70.00g | Prot: 54.73g | Carbs: 143.85g.   Breakfast: ВкусВилл Грецкие Орехи, Kaufland Körniger Frischkäse Light, Seeberger Soft-Pflaumen, Seeberger Nuts'n Berries, Всеслав Хлеб с Семечками, Сгущенное Молоко, Жареное Яйцо, Растворимый Кофе (из Порошка), Penny Markt Camembert 30%. Lunch: Magnum Double Gold Caramel Billionaire. Dinner: Bamboo Garden Bio Soja Sauce, Bertolli Olivenöl, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Alnatura Körniger Frischkäse, Помидоры Черри, Ener Bio Soft-Datteln, Огурец (с Кожурой), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Aldi Feldsalat, Bio Sonne Bio-Veggie Nuggets. Snacks/Other: Данон Актимель Иммунококтейль, Show Time Попкорн Карамель. more...

3819 kcal

Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 16 minutes, Apple Health - 23 hours and 44 minutes. more...