Akari Miko's Journal, 14 Apr 23

🔷 Ужин ≈ 468 ккал
🔹Огурцы и помидоры ≈ 250 г
🔹Чайб/с
🔹Хлебцы - 2 шт
🔹Сырный продукт - 40 г
🔹Йогурт

View Diet Calendar, 14 April 2023:
1190 kcal Fat: 47.41g | Prot: 83.99g | Carbs: 107.21g.   Breakfast: Coca-Cola Energy без Сахара , Амурское Раздолье Молоко 1,5%, Ридзин Крабовое Мясо, Молочная Сказка Сырный Продукт Голландский Новый, Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. Dinner: Помидоры, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молочная Сказка Сырный Продукт Голландский Новый, Dr. Korner Хлебец Черничный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. more...
1357 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Akari Miko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.