Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
665 kcal
|
Fat: 28.71g | Prot: 44.46g | Carbs: 55.62g.
Breakfast: Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Мясницкий Ряд Рулет из Говядины, Славмо Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Lunch: Мираторг Поджарка из Свинины, Красный Перец, Капуста Белокочанная, Рис Отварной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinam28's Weight History
|