Минус 29 кг. Еще 1 кг уйдет и сделаю фото для сравнения
|
1597 kcal
|
Fat: 57.19g | Prot: 65.91g | Carbs: 216.31g.
Breakfast: Jacobs Iced Latte Salted Caramel, Гречка Вареная, Щедро Майонез Салатный 30%, Белый Хлеб, McDonald's Латте Средний, Сахар, Кофе. Lunch: Чай, McDonald's Латте Средний, Щедро Майонез Салатный 30%, Перловый Суп. Dinner: Щедро Майонез Салатный 30%, Jacobs Iced Latte Salted Caramel. more...
|
|
Comments
13 Apr 23 by member: kuku52
|
вы мой тоже, с 94 до 73 - очень круто.
13 Apr 23 by member: Stiyal
|
Это в любом случае всего 23 кг))))) Я худела с 96 кг на самом деле. Просто 2 кг скинула ещё до того, как узнала про это приложение. Но это никак не дотягивает до ваших минус 30! Поэтому кумир тут вы!)
13 Apr 23 by member: kuku52
|
тут вопрос в том что мы спустились ниже 80, с этого вксп уже сложнее худеть, надеюсь все получится у нас
13 Apr 23 by member: Stiyal
|
я заметила что уже идет чуть медленнее чем до этого, но ничего прорвемся)))
13 Apr 23 by member: Stiyal
|
мне еще 1 кг скинуть и я буду в весе в котором была 10 лет назад... даже вериться с трудом
13 Apr 23 by member: Stiyal
|
Я была в таком весе, как сейчас 13 лет назад)))) Поэтому ну очень вас понимаю
13 Apr 23 by member: kuku52
|
|
30 кг - це дуже круто! Я скинула 10, уявляю наскільки разючі зміни у Вас!
13 Apr 23 by member: natakurovtseva
|
спасибо, прка 29, но 30 конечно будет. Сама в шоке))
13 Apr 23 by member: Stiyal
|
Кстати, Stiyal, хотела спросить как у вас с вещами?)) Так как 29 кг это лишь промежуточный результат, ушиваете или покупаете новые?)
13 Apr 23 by member: kuku52
|
Верх весь ношу тот же, футболки - кофты просто стали свободнее. У меня верх был около 50 размера, низ 52, сейчас 48 размер и верх и низ. так что большинство одежды оставила, а вот джинсы сменила, те что носила раньше падают ниже бедер. был 32 размер джинс ,сейчас ношу 29ый.
13 Apr 23 by member: Stiyal
|
вообще я не слишком сильно поменялась, может из за роста, значительно ушел жир со спины, живота, рук, прям визуально заметно разницу, но окружение пока не слишком замечает изменений, может потому что худею медленно
13 Apr 23 by member: Stiyal
|
Вроде язык не поворачивается сказать "повезло".... но.... я осталась голой. Наверное таки из-за роста.
13 Apr 23 by member: kuku52
|
это хорошо, что объемы активно уходят, держим настрой))))) все получится
13 Apr 23 by member: Stiyal
|
Ну,просто фантастика!!!! Тоже так хочу!Стремлюсь
13 Apr 23 by member: ElenniB
|
верю у вас все получится!
13 Apr 23 by member: Stiyal
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|