Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
609 kcal
|
Fat: 28.18g | Prot: 36.78g | Carbs: 55.17g.
Breakfast: Белгородские Молочные Продукты Сгущенка Вареная с Сахаром, Сахалин Рыба Кета Холодного Копчения, Умалат Сыр Адыгейский, Сады Придонья Немолоко Овсяное Классическое Экстралайт 0,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Source Naturals Псиллиум, Бабаевский Шоколад Горький, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pistashalob's Weight History
|