Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 72.90g | Prot: 63.96g | Carbs: 116.30g.
Breakfast: Lavazza Cappuccino, Семена Льна. Lunch: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Dinner: Семга на Пару, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Фасоль Стручковая. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|