Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
76.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1785 kcal
|
Fat: 96.95g | Prot: 132.11g | Carbs: 106.73g.
Breakfast: ВкусВилл Блины с Яблоком , Бахетле Крылышки Куриные Жареные, Фасоль Стручковая с Луком и Яйцом. Lunch: Макдоналдс Латте (0,3 L), Помидоры, Растительное Масло Канолы, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake . Dinner: Мистраль Булгур Приготовленный , Фасоль Стручковая с Луком и Яйцом. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|