|
начинаем новый путь по дороге ПП к идеальному весу
|
71.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 56.01g | Prot: 63.30g | Carbs: 133.61g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Воздушный Шоколад Белый Пористый с Малиновым Желе, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления , Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Цветочный Мед, Сливочное Масло, Магнит Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сельдь Соленая, Бутерброд со Шпротами, Красные Помидоры, Перепелиное Яйцо, Чечевица Вареная. Dinner: ВкусВилл Бульон Куриный, ВкусВилл Бульон Куриный, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Экомаркет Гусь Запечённый, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Other: Перепелиное Яйцо, Любимый Сад Томатный Сок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|