|
Вот такой сегодня завтрак - каша овсяная (молоко/вода 50/50), яйцо пашот с прованскими травками и чай с лимоном 🫖 Тренировка с утра, скраб и массаж щеткой, впереди массаж роликом 💪🏻 Всем отличного дня ☀️
|
1197 kcal
|
Fat: 43.03g | Prot: 69.72g | Carbs: 138.81g.
Breakfast: Сливочное Масло, Яйцо, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Овсянка, Чай с Лимоном. Lunch: Магнит Банан, Творожная Запеканка, Чай с Лимоном, Борщ с Говядиной. Dinner: Творожная Запеканка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Булгур с Овощами, Гуляш из Говядины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmilashi86's Weight History
|