Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 42.74g | Prot: 57.11g | Carbs: 99.93g.
Breakfast: Морская Капуста, Капуста Тушеная с Мясом, Продукты из Старожилово Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Продукты из Старожилово Творог 3,8%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Свинина Тушеная, Перекресток Булочка Сдобная. Snacks/Other: Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZZZhuzha's Weight History
|