Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
76.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 35.41g | Prot: 69.94g | Carbs: 262.31g.
Breakfast: ВкусВилл Блины с Яблоком и Корицей, 4 Сезона Малина Замороженная, Булгур (Вареный). Lunch: Зеленый Борщ. Dinner: Кубаночка Перец Сладкий Маринованный, Мистраль Булгур Приготовленный , Лента Яблоко, Ленинградские Сладости Римский Пирог Шоколадный. Snacks/Other: Happy Crisp Криспы Сметана и Лук, Лента Яблоко, Макдоналдс Латте (0,3 L), Творог 5%, Фруате Йогурт с Клубникой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|