Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 40.20g | Prot: 61.23g | Carbs: 107.58g.
Breakfast: Савушкин Кефир 1,5%, Экстра 3 Овсяные Хлопья. Lunch: Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Винегрет без Масла, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Спаржевая Фасоль Жареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Евроопт Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanacernavskaa1's Weight History
|