Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
50.1 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 39.80g | Prot: 111.67g | Carbs: 138.96g.
Breakfast: Помидоры, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Ржаной Край Хлеб Зерновой. Lunch: ВкусВилл Чайный Гриб с Мёдом, Перекресток Яблоко Гала, Суп с фасолью. Dinner: Эвалар Омега-3, Замороженная Вишня, Вокруг Света Какао-Порошок Натуральный, Утренняя Свирель Геркулес Хлопья Овсяные, Сухие Семена Чиа, Casein Protein Micellar, Питьевая Натуральная, Тушеная капустка. more...
|
Losing 13.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solyonova.'s Weight History
|