Александра7926's Journal, 09 Apr 23

Александра7926's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Хочу показати своє «до»/«після». Колись мене мотивували такі фото інших дівчат не здаватись. 💪 А тепер я маю своє😍 -35кг за 6 місяців. -3кг ще за останні 4 місяці. Але на кг вже не орієнтуюсь. Хочу гарне, здорове тіло. Наскільки це можливо, після «до».😌

View Diet Calendar, 09 April 2023:

935 kcal

Fat: 32.81g | Prot: 81.77g | Carbs: 78.50g. Breakfast: Капучино. Lunch: Куриная Отбивная, Гороховое Пюре, PB2 Арахисовая Паста, Сырник, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Гринвиль Капуста Квашеная с Морковью, Молокія Творог 0,2%. Snacks/Other: АТБ Ківі, Молокія Йогурт 1,6%, Хлебец. more...

410 Supporters Support

1 to 20 of 42

Comments

Ви супер 👏🔥 дуже надихаєте!

09 Apr 23 by member: marietheslim

Дуже дякую😊 156см.

09 Apr 23 by member: Александра7926

Супер! Реально мотивують такі фото. З Вербною Неділею! Слава Україні!

09 Apr 23 by member: Valentyna751

Неймовірна робота над собою! ви крута!

09 Apr 23 by member: ltaemi

супер! підрахунок калорій чи як такий результат отримали?

09 Apr 23 by member: vikki.borovskaya

Так. Підрахунок калорій. Дуже полюбила біг і спорт. Ніколи не думала, що буду отримувати від цього задоволення. Колись задихалась від бігу на 1км. Тепер кожен другий день бігаю по 10км і надіюсь з часом буду збільшувати дистанцію🤗 Силові вдома. Планую піти в зал з літа.

09 Apr 23 by member: Александра7926

Супер! Ви велика молодець!

09 Apr 23 by member: natakurovtseva

какая вы молодец

09 Apr 23 by member: viktoriaromash

Яка Ви молодець! 🤗💐❤️

09 Apr 23 by member: irina-mashtaler

Очень крутой результат, поздравляю вас!:)

09 Apr 23 by member: Flyhtq

😍😍😍😍

09 Apr 23 by member: zhanesmirnova

Ви молодець ♥️

09 Apr 23 by member: voroncovaalla183

Ок

09 Apr 23 by member: Winhell

Вау 👏👏👏👏👏 ви крута 🤩

09 Apr 23 by member: РППшницаа

Вам дуже пасує - «після». Крута 💪🇺🇦

09 Apr 23 by member: DariaTk4

Ви велика молодець!!!

09 Apr 23 by member: Nastyaber85

Яка ж Ви молодець!

09 Apr 23 by member: Annakrasavi

Круто!!!Надзвичайний результат. Ви така молодець!це мабуть було нелегко

09 Apr 23 by member: sveta.beznosyuk

Дівчата, всім дууужее дякую за приємні слова🫶

09 Apr 23 by member: Александра7926

а на скільки ккал ви харчувались? 😍 ви просто молодець 👍

09 Apr 23 by member: vi_aleshchenko

Next>>


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Александра7926's Weight History

View Complete History

Александра7926's Journal, 09 Apr 23

Submit a Comment

Александра7926's Weight History