Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2015
|
63.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3366 kcal
|
Fat: 148.12g | Prot: 109.87g | Carbs: 393.05g.
Breakfast: Яйцо, Каждый День Курага, Оливковое Масло, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Бездрожжевой Ливу, Ламбер Сыр. Lunch: Му-Му Салат Овощной, Оливковое Масло, Мясновъ Голубцы, Белый Рис (Длиннозерный). Dinner: Звездный Сухари Ванильные, Royal Forest Соус Гранатовый, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: От Палыча Киевский Торт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lemurian's Weight History
|