Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
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60.8 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1881 kcal
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Fat: 57.03g | Prot: 53.53g | Carbs: 316.57g.
Lunch: 자연루 투데이 너트한줌 요거트, 소이프롬 약콩두유, 페어데이 카카오닙스, 딸기, 그릭요거트. Snacks/Other: 델몬트 샤인머스켓 청포도 아이스크림, 롯데 옥동자 (90ml), 롯데 뻥소리, 티젠 스파클링 콤부차 피치, Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크. more...
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Losing 11.2 kg a Week
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yeoyurim's Weight History
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