Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
90.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 40.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 75.16g | Prot: 90.16g | Carbs: 85.71g.
Breakfast: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Магнит Яблоко, Магнит Яйцо Варёное, Пекинская Капуста, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. Snacks/Other: Магнит Яйцо Варёное , Магнит Яблоко, Дымов Колбаса Балыковая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|