Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
62 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2628 kcal
|
Fat: 102.64g | Prot: 141.12g | Carbs: 255.15g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Ермолино Паштет Домашний, Царь Хлеб Булка Зерновая, Яичница (с Целым Яйцом), Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Lunch: Зеленая Линия Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, От Мартина Семечки Отборные, Carlsberg Пиво. Dinner: ВкусВилл Онигири с Тунцом. Snacks/Other: Кулич Пасхальный, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Волжский Пекарь Баранки Сдобные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maharaji7's Weight History
|