Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
76 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 54.68g | Prot: 48.44g | Carbs: 175.86g.
Breakfast: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Régilait Lait Écrémé en Poudre, Épi d'or Biscottes au Froment, Café. Lunch: Qualité Traiteur Gratin de Pâtes et Bacon aux 3 Fromages. Dinner: Knorr Velours de Tomates à la Mozzarella. Snacks/Other: Tarte Poire Chocolat. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|