Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
51.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 70.56g | Carbs: 105.42g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики, С Пылу с Жару Оладьи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Триколлини. Lunch: Брынза, Останкино Сервелат Зернистый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Globus Кукуруза Консервированная, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Куриная Печень. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Редис, Брынза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina zapotichnsya's Weight History
|