Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
67.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 63.30g | Prot: 34.62g | Carbs: 127.14g.
Breakfast: Чизкейк. Lunch: Молоково Молоко 3,2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Каждый День Цветочный Мед. Dinner: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Богдаша Простокваша с Малиной, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Сметана 15%, Бахетле Салат из Свеклы с Черносливом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|