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Meu Peso estacionou por 2 dias...creio q seja normal na dieta do HCG, hoje comi só maçã, vamos ver amanhã o que dá...
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339 kcal
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Fat: 1.28g | Prot: 8.88g | Carbs: 81.66g.
Breakfast: Maçãs Gala, Maçãs Gala. Lunch: Maçãs Gala, Maçãs Gala. Dinner: Café Expresso, Açúcar. Snacks/Other: Max Titanium BCAA 2400. more...
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 Comments
02 Jun 15 by member: Priscilla Queiroz
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Isso Priscila, nesta dieta quando o peso estaciona fazemos um dia de "apple day" no dia seguinte perde-se peso...minha média tem sido -500g/dia com dieta hipocalórica de 500cal/dia mas com alimentos específicos...tem q ser acompanhado por médico e tomando o HCG
02 Jun 15 by member: Manassés Moreira
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Entendo, não sabia desse dia que só comia uma maçã. Por que uma maçã?
02 Jun 15 by member: Priscilla Queiroz
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nossa 500 cal? eu morreria não consigo. Foco e força p vc.
02 Jun 15 by member: fafaslim
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Priscila, na verdade são 6 maçãs na Apple Day...o HCG tira a sensação de fome, pois ele vai na gordura insdisponível e nos "alimenta" dando combustível.
02 Jun 15 by member: Manassés Moreira
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A parte do HCG eu entendo, mas queria saber por que tem que ser maçã rs Qual seria a finalidade, como ela atuaria nesse processo, qual o nutriente, enfim..
02 Jun 15 by member: Priscilla Queiroz
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a maça tem carboidrato fibra e pouco de proteína além de frutose...elementos necessários para nos manter em pé rsrs ao menos um dia
02 Jun 15 by member: Manassés Moreira
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Humm... Mas pode ser encontrado em outros alimentos.. Depois vou dá uma olhada nisso...
02 Jun 15 by member: Priscilla Queiroz
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Ñ procede... Pri... qdo levantar os dados compartilhae... \o/²
02 Jun 15 by member: rogerpaixao
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Mas simbora Manassés... continue compartilhando... \o/²
02 Jun 15 by member: rogerpaixao
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