Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
82.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2793 kcal
|
Fat: 138.69g | Prot: 128.25g | Carbs: 266.71g.
Breakfast: Красные Помидоры, Огурец, Блинчики с Мясом, Банан, Овсяная Каша на Воде, Котлета Куриная. Lunch: Пирожное Картошка, Банан, Сосиски Молочные, Киприно Сыр Швейцарский 50%, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Помидоры, Barilla Макароны. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NGOLOKANTE7's Weight History
|