Соус обалденный и не вредный: творог мягкий с высоким содержанием белка + свежий огурец на тёрке + сушеный чеснок 🥰
|
1897 kcal
|
Fat: 91.16g | Prot: 95.78g | Carbs: 174.91g.
Breakfast: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Lunch: ВкусВилл Пастила из Яблок с Брусникой без Добавления Сахара, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная, ВкусВилл Творог Мягкий с Массовой Долей Жира 4,5%. Dinner: Растительное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Капуста Тушеная, Обычные Блины. Snacks/Other: Ферма Ряженка 4%, Банан, Фундук Фундук. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna1989speech's Weight History
|