Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
53.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
845 kcal
|
Fat: 26.73g | Prot: 70.36g | Carbs: 78.30g.
Breakfast: Брокколи, ВкусВилл Маккерони, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Lunch: Куриное Филе, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Помидоры, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Перекресток Булочка Фитнес, California Gold Nutrition Omega 800, Farchioni Виноградное Масло Рафинированное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|