Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 39.93g | Prot: 58.72g | Carbs: 84.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Савушкин Творог 5%. Lunch: Сало, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский. Dinner: Ветчина Куриная, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.ilonchik's Weight History
|