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999 kcal
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Fat: 43.45g | Prot: 41.43g | Carbs: 114.32g.
Breakfast: Qualita Banana Prata, Aveia em Flocos, Ecobras Pasta de Tofu Caseira, Lugen Semente de Chia, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Grani Amici Pão de Forma de Inhame. Lunch: Abobrinha Refogada, Berinjela Refogada, Ovo Frito sem Gordura, Lentilhas Cozidas, Biju Arroz 8 Grãos Integrais. Dinner: Ovo Mexido, Grão-de-Bico Cozido, Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Salada Verde Mista, Abobrinha Refogada, Berinjela Refogada, Qualitá Queijo Mozzarela de Búfala Cereja, Tomates Cereja. more...
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