|
Завтрак на 500ккал 🍽️ Салат с тунцом, нутом и зернёным творогом 🥗
|
1824 kcal
|
Fat: 59.85g | Prot: 197.46g | Carbs: 121.04g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Карат Творог Зерненый 4%, Kikkoman Соус Соевый, Оливковое Масло, ВкусВилл Нут Отварной, Красный Лук, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Lunch: Оливковое Масло, Agama Королевская Креветка XXL, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Мираторг Бульон Куриный, Bonduelle Крем-Суп с Цветной Капустой. Dinner: ВкусВилл Брынза, Barilla Basilico Соус Томатный с Базиликом, La Molisana Макароны. Snacks/Other: Exponenta Exponenta Соленая Карамель, Капучино, Сахар, Капучино. more...
|
|
2279 kcal
|
Exercise:
Tennis - 1 hour and 1 minute, Resting - 14 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skopinskaya_nastya's Weight History
|