Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
82.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1886 kcal
|
Fat: 64.17g | Prot: 79.29g | Carbs: 248.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Величина из Индейки, Sveza Воздушный Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб Симеоновский. Lunch: ВкусВилл Шорли Яблочный, ВкусВилл Творог Мягкий с Массовой Долей Жира 4,5%, Макси Салат Витаминный. Dinner: Мандарины, Barilla Вермишель, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Шарлиз Пастила Клюквенная, Автосуши Ролл с Креветкой и Сливочным Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna1989speech's Weight History
|