Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
83.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2291 kcal
|
Fat: 95.27g | Prot: 94.13g | Carbs: 252.20g.
Breakfast: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Магнит Яйцо Варёное , ВкусВилл Хлеб Симеоновский. Lunch: ВкусВилл Шорли Яблочный, Barilla Вермишель, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Черкизово Сосиска Молочная, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Шпроты, Шарлиз Пастила Клюквенная, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Клементины, ВкусВилл Творог Мягкий с Массовой Долей Жира 4,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna1989speech's Weight History
|