Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 46.66g | Prot: 65.70g | Carbs: 177.30g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Хуторок Мука Пшеничная, Яйцо, Ферма Кефир 1%. Lunch: Сметана , Класс Борщ Украинский с Говядиной , Кохнівський Хлібзавод Хлеб Тостовый Балтийский. Dinner: Галичина Йогурт без Цукру 3%, Наша Ряба Филе Бедра . Snacks/Other: Груши. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
makushenkotanja's Weight History
|