Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 38.79g | Prot: 56.34g | Carbs: 111.56g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Продукты из Старожилово Творог 3,8%. Lunch: Красная Цена Плюшка Московская, Салат Овощной с Маслом, Макфа Гречка на Воде. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Смекалка Ежики из Говядины и Свинины. Snacks/Other: Активия Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZZZhuzha's Weight History
|