Katysha_tmn's Journal, 03 Apr 23

Мой путь из почти 100 в 72. Иду дальше...

View Diet Calendar, 03 April 2023:
1509 kcal Fat: 95.47g | Prot: 97.05g | Carbs: 74.00g.   Breakfast: Домик в деревне Сливки 20%, Сырок творожный, Киви, Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр, Омлет на молоке. Lunch: Простоквашино Кефир 3,2%, Сырок творожный, Домик в деревне Сливки 20%, Омлет на молоке, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста тушеная, Авокадо Авокадо, Зеленый Лук, Петрушка, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны фаршированные. Dinner: Viola Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Norven Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...

403 Supporters    Support   

1 to 20 of 40
Comments 
супер 😃 
03 Apr 23 by member: Olga.85.
helga101010, спасибо ☺ 
03 Apr 23 by member: Katysha_tmn
Молодец! Понятно, что дети любят нас любыми, но такой мамой будет ещё и гордиться! 
03 Apr 23 by member: Оляхандро1
Вы очень классная на обоих фото)  
03 Apr 23 by member: Alena231294
Умница! Терпения и удовольствия от процесса вам!) 
03 Apr 23 by member: v.body
Какая красавица, и дочка лапушка 😍 
03 Apr 23 by member: E.n.Blashkova
а какой у вас рост, и примерно на сколько ккал вы на Кето питаетесь? 
03 Apr 23 by member: anna.andrianova.999
блиин, такая красивая и на первой фотке и на второй!! 
03 Apr 23 by member: shiroshiro_606
Красотка! Где после вообще супер!  
03 Apr 23 by member: lliuboff
круто!  
03 Apr 23 by member: Radost21
красотка!!! 
03 Apr 23 by member: Аврора Надежда
я преклоняюсь !!! сколько труда !!!! восторг !!  
03 Apr 23 by member: fflomma
Прекрасный результат!  
03 Apr 23 by member: Lisa Lemm
Умничка!! Не останавливайся!!!💪🌸💥 
03 Apr 23 by member: нежрать!!
Оляхандро1, я надеюсь😁, спасибо!  
03 Apr 23 by member: Katysha_tmn
Alena231294, благодарю☺❤ 
03 Apr 23 by member: Katysha_tmn
v.body, спасибо ☺ 
03 Apr 23 by member: Katysha_tmn
E.n.Blashkova, спасибо, очень приятно❤ 
03 Apr 23 by member: Katysha_tmn
anna.andrianova.999, рост 160 см, на Кето, как у на НУП сейчас, иду в коридоре 1400-1600 ккал. На Кето была 4 месяца.  
03 Apr 23 by member: Katysha_tmn
shiroshiro_606, спасибо ☺❤ 
03 Apr 23 by member: Katysha_tmn

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Katysha_tmn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.