Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
84.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 56.31g | Prot: 83.25g | Carbs: 73.51g.
Breakfast: Русское Море Икра Красная Лососевая , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Бахетле Гуляш из Говядины, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Русское Море Икра Красная Лососевая , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Snacks/Other: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Бабаевский Шоколад Тёмный с Шоколадной Начинкой. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyakapriz's Weight History
|